پورتال آموزشی سیب گرد

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

آموزش سئو سایت

سایت های اینترنتی برای اینکه در موتور های جستجو بهتر پیدا شوند و بازدید کنندگان آنها بیشتر شوند باید یکسری نکات را رعایت کنند که به مجموعه این نکات سئو سایت گفته میشود.

در ادامه مطلب نکاتی برای بهینه سازی سایت برای موتور های جستجو را آموزش خواهیم داد.

روش های مختلف باز کردن Task Manager

زمانی که سیستم شما دچار هنگ میشود اولین فکری که به ذهنتان میرسد رجوع به Task Manager و بستن اجباری نرم افزار هنگ کرده است. تنها روشی که برای رسیدن به تسک منیجر استفاده میکنید استفاده از Alt و Ctrl و Delete است. اما روش های دیگری نیز برای رسیدن به Task Manager وجود دارد.

در این مطلب روش های مختلف باز کردن Task Manager را برای شما آماده کرده ایم.

5 تغییر کوچک اما کاربردی iOS 9

iOS 9 تغییرات مثبت و منفی زیادی داشته که شاید آنها را به خوبی ندانید. اگر علاقمندید که برخی از این تغییرات را بشناسید این مطلب را تا انتها دنبال کنید.

در ای مطلب 5 تغییر کوچک اما کاربردی iOS 9  را به شما خواهیم گفت.

آموزش پاسخگویی به تلفن همراه با استفاده از از دکمه Home

یکی از امکانات موجود در گوشی های سامسونگ دکمه فیزیکی Home میباشد که با استفاده از این دکمه فعالیت های مختلفی را میتوان انجام داد. با استفاده از این دکمه میتوانید به تماس های تلفنی خود پاسخ دهید و نیازی به لمس کردن صفحه نمیباشد.

در ادامه مطلب روش فعال سازی دکمه Home برای پاسخ گویی تماس در گوشی های سامسونگ را آموزش خواهیم داد.