Search term must be a minimum of 3 characters and a maximum of 20 characters.
مهمترین مطالب
آموزش محاسبه سریع با کروم
اکثر کاربران از مرورگر کروم استفاده میکنند. حتما برایتان پیش آمده است هنگام کار با اینترنت و جستجو در فضای مجازی نیاز به انجام محاسبه با ماشین حساب را دارید و حوصله باز کردن ماشین حساب ویندوز یا استفاده از یک ماشین حساب را ندارید.
در ادامه مطلب روش محاسبه سریع با مرورگر کروم را آموزش خواهیم داد.
آموزش استفاده از یک برنامه بدون نیاز به نصب کردن آن
شاید بخواهید قبل از اینکه نرم افزاری را بر روی سیستم خود نصب کنید آن را تست کنید.
در ادامه روش تست نرم افزار بدون نیاز به نصب کردن آن را آموزش خواهیم داد.
اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل
تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.
اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.
در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.
کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد
در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.
ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.
قابلیت جدید ذخیره انرژی در iOS 9
سیستم عامل اندورید مدت زیادی است که از ویژگی ذخیره انرژی استفاده میکند و این بار شرکت اپل تصمیم گرفته است که در ورژن 9 سیستم عامل خود این امکان را فراهم کرده است و تغییراتی را در آن اعمال کرده است.
در ادامه مطلب با این ویژگی جدید اپل آشنا خواهید شد.
مطالب مرتبط
