پورتال آموزشی سیب گرد

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

دلیل هنگ کردن کامپیوتر و لپ تاپ

از جمله آزاردهنده ترین مشکلات کامپیوتر هنگ کردن یا به اصطلاح یخ زدن کامپیوتر است. در این حالت کامپیوتر شما دچار سرعت بسیار بسیار پایین میشود و در بسیاری از مواقع به طور کامل از کار می افتد و تنها راه رهایی از این حالت ریستارت کردن کامپیوتر است.

این مشکل ممکن است به دلایل سخت افزاری یا نرم افزاری باشد و اگر سخت افزاری باشد تعداد دفعاتی که با آن روبرو میشوید بسیار زیاد است.

در این مطلب دلایل هنگ کردن ویندوز را بررسی خواهیم کرد.

آموزش فعال کردن حالت تبلت ویندوز 10

مایکروسافت در نسخه جدید ویندوزش سعی کرده تا جای ممکن یک سیستم عامل همگانی عرضه کند تا کاربران بتوانند راحت تر با آنها کار کنند. به همین منظور شما میتوانید ویندوز 10 را روی بسیاری از تبلت های ویندوزی نصب کنید.

در این مطلب آموزش فعال کردن حالت تبلت ویندوز 10 را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش عکسبرداری از سایت

زمان هایی است که میخواهید از یک سایت عکس بگیرید. در روش معمول باید با استفاده از کلید پرینت اسکرین و دکمه اسکرول موس چند عکس پشت سر هم از سایت بگیرید.

اما روشی وجود دارد که با کمک آن میتوانید با یک کلیک ساده از کل صفحه عکس بگیرید.

در این مطلب آموزش عکسبرداری از سایت را برای شما آماده کرده ایم.

مشاهده درست فایل های آفیس در اندورید

بسیاری از کابران برای مشاهده درست فایل های آفیس مانند ورد در گوشی های اندوریدی خود با مشکل روبرو میشوند.

زیرا ابعاد نوشته با ابعاد صفحه نمایش گوشی تنظیم نبوده و باید مشاهده متن صفحه را اسکرول کنند.

در ادامه مطلب روش مشاهده صحیح فایل های آفیس در اندروید را آموزش خواهیم داد.