پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

آموزش جلوگیری از ارسال ایمیل اشتباه در جیمیل

یک ایمیل مینویسید و میخواهید آن را برای دوستتان ارسال کنید. اما ناگهان به اشتباه آن را برای پدرتان ارسال میکنید.

روشی وجود دارد که میتوانید جلوی این ایمیل را بگیرید.

در این مطلب آموزش جلوگیری از ارسال ایمیل اشتباه در جیمیل را برای شما آماده کرده ایم.

ترفند تقویت کارت گرافیک

اگر از میزان کارت گرافیک خود راضی نیستید و در اجرای برخی بازی ها مشکل دارید، با این ترفند میتوانید گرافیک خود را اندکی بالا ببرید.

در این مطلب ترفند تقویت کارت گرافیک را برای شما آماده کرده ایم.

معرفی کامل سیستم عامل

سیستم عامل یا operating System به اساسی ترین سیستم موجود در یک وسیله دیجیتالی میگویند. هر وسیله دیجیتالی نیاز به سیستم عامل دارد. از یک دوربین ساده تا بزرگترین کامپیوتر های سرور همگی دارای سیستم عامل خاص خود هستند.

سیستم عامل، عامل ارتباط سخت افزار و نرم افزار با یکدیگر است.

در این مطلب سیستم عامل را به طور کلی معرفی خواهیم کرد.

آموزش دریافت سریع تر آپدیت های ویندوز 10

ویندوز جدید مایکروسافت با نام ویندوز 10 که به تازگی نسخه های آزمایشی آن انتشار پیدا کرده است قابلیتی در آن گنجانده شده است که کاربر با فعال کردن آن میتواند به روز رسانی های ارائه شده برای ویندوز 10 را قبل از سایرین دریافت نماید. البته ممکن است به علت آزمایشی بودن آپدیت باگ هایی را نیز به همراه داشته باشد ولی بعضی کاربران مشتاق دریافت آپدیت های جدید هستند.

در ادامه مطلب روش فعال کردن دریافت سریع تر آپدیت های ویندوز 10 را آموزش خواهیم داد.