پورتال آموزشی سیب گرد

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

ویژگی های تجاری Office 365

آفیس 365 نسخه تجاری آفیس مایکروسافت میباشد که مخصوص کاربران حرفه ای تر میابشد و باید حق عضویت ماهانه برای اکانتشان پرداخت نمایند. کاربرانی که از حساب آفیس 365 استفاده میکنند میتوانند آفیس 2016 را دریافت و از آن  استفاده کنند.

در ادامه با ویژگی های آفیس 365 بیشتر آشنا خواهید شد.

آموزش حل مشکل کند باز شدن پوشه دانلود

زمانی که فایلی را از طریق ویندوز و بدون استفاده از نرم افزار های مدیریت دانلود، از اینترنت دریافت میکنید، این فایل ها به پوشه دانلود منتقل میشوند.

زمانی که این فایل ها زیاد شوند، این فولدر به شدت کند میشود. اما شما به راحتی میتوانید این مشکل را حل کنید.

در این مطلب آموزش حل مشکل کند باز شدن پوشه دانلود را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش جلوگیری از ورود ایمیل های مزاحم

همه کاربران با ایمیل های مزاحم آشنایی دارند و اکثر آنها این ایمیل ها را دریافت میکنند و همیشه به دنبال راهی هستند تا از شر این ایمیل های مزاحم رهایی یابند.

در ادامه مطلب روش رهایی از ایمیل های مزاحم را آموزش خواهیم داد.

حل مشکل پرش تصویر در سرفیس بوک

سرفیس بوک اولین لپ‌تاپ ساخته شده توسط شرکت مایکروسافت است که با هدف تغییر استاندارد های لپ‌ تاپ‌ ها وارد میدان شده است. به تازگی برخی کاربران از پرش تصویر در  صفحه‌ نمایش این لپ‌تاپ‌ها شکایت کرده‌‌اند.

در ادامه مطلب روش حل مشکل پرش تصویر سرفیس بوک را آموزش میدهیم.