پورتال آموزشی سیب گرد

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

آموزش خاموش کردن ویندوز 10

ویندوز 8 در بخش خاموش کردن تغییرات زیادی با سایر ویندوز ها داشت.

اما ویندوز 10 مجددا در بخش خاموش کردن تغییر کرده و آیکون آن جابجا شده.

در این مطلب آموزش خاموش کردن ویندوز 10 را برای شما آماده کرده ایم.

آشنایی با 3D Touch آیفون

نسل جدید گوشی های شرکت اپل دارای ویژگی های جدیدی میباشد که یکی از این ویژگی ها 3D Touch میباشد.

در ادامه مطلب با 3D Touch آیفون بیشتر آشنا خواهیم شد.

آموزش نوشتن فارسی در HTML

یکی از مشکلاتی که طراحان سایت با زبان HTML با آن مواجه هستند نوشت جملات فارسی در کد های HTML میباشد.

در ادامه مطلب روش فارسی نویسی در کد های HTML را آموزش خواهیم داد.

آموزش اینستاگرام

یکی از شبکه های اجتماعی که برای اشتراک گذاری عکس بکار میرود اینستاگرام نام دارد، این نرم افزار از محبوبیت خاصی در بین کاربران برخوردار است و به کاربران آن هر روز افزوده میشود.

در ادامه مطلب کار با اینستاگرام را آموزش خواهیم داد.