پورتال آموزشی سیب گرد

آموزش استفاده سیستم عامل کروم در ویندوز 8

در ویندوز 8 میتوانید از قابلیتی استفاده کنید که به صورت همزمان سیستم عامل کروم را در کنار ویندوز 8 تجربه کنید.

در ادامه مطلب روش استفاده از سیستم عامل کروم در ویندوز 8 را آموزش خواهیم داد.

آموزش رمز گذاری بر روی اکسل

اگر بخواهید پرونده اکسل خود را ایمن کنید تا دیگران نتوانند به آن دسترسی داشته باشند میتوانید بر روی آن پسورد قرار دهید.

در ادامه مطلب روش رمزگذاری بر روی اکسل را آموزش خواهیم داد.

آموزش ایجاد زخم در فتوشاپ

فتوشاپ نام کاملترین نرم افزار گرافیکی در کامپیوتر است. شما به کمک این نرم افزار میتوانید افکت ها و استایل های زیبایی به عکس بدهید.

یکی از کارهای زیبا در فتوشاپ، ایجاد زخم روی پوست است.

در این مطلب آموزش ایجاد زخم روی پوست از طریق فتوشاپ را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش کار با نوت 5 با یک دست

گوشی های بزرگ به دلیل سایز، قابلیتی روی سیستم عامل میگذارند که به کمک آن میتوانید تصویر را در یک گوشه، کوچک کنید تا بتوانید با یک دست با آن کار کنید.

در این مطلب آموزش کار با نوت 5 با یک دست را برای شما آماده کرده ایم.

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.