پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

آموزش Share کردن یک فایل در ویندوز 10

در ویندوز 10 شما به راحتی میتوانید فایل های خود را در اینترنت به اشتراک بگذارید. با چند کلیک فایل خود را به ایمیل، فیسبوک یا هر بخش دیگری ارسال کنید.

در این مطلب آموزش Share کردن یک فایل در ویندوز 10 را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش فعالسازی CheckBox در ویندوز

زمانی که میخواهید چند فایل را انتخاب کنید باید کلیک Ctrl را نگه داشته و سپس فایل ها را انتخاب نمایید. اما اگر به اشتباه موس را کمی نگه دارید و بکشید فایل ها دو بار کپی میشوند و این مسئله دردسر ساز است.

شما میتوانید از روش دیگری برای انتخاب فایل ها استفاده کنید.

در این مطلب آموزش فعالسازی CheckBox در ویندوز را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش پیدا کردن سریال گوشی با گوگل

هنگامی که گوشی اندرویدی شما به سرقت رفته باشد بهترین راه برای پیدا کردن آن جستجو از طریق اپراتور های تلفن های همراه است که با استفاده از شماره سریال گوشی اقدام به جستجوی آن میکنند.

برای این کار باید حتما شماره سربال (IMEI) را در اختیار داشته باشید. البته این سربال بر روی جعبه دستگاه نیز نوشته شده است، اگر به هر دلیلی دسترسی به جعبه دستگاه خود نداشته باشید میتوانید از گوگل کمک بگیرید.

در ادامه مطلب روش پیدا کردن سریال گوشی با استفاده از گوگل را آموزش خواهیم داد.

آموزش جستجو اسناد در گوگل

در موتور جستجوی گوگل به دنیال یک کتاب الکترونیک هستید و مدام داخل سایت ها میروید و با لینک های خراب مواجه میشوید. دیگر نیاز به ورود به سایت ها نیست. شما میتوانید از طریق گوگل فایل خود را دانلود یا مستقیم باز کنید.

در این مطلب آموزش جستجو اسناد در گوگل را برای شما آماده کرده ایم.