پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

دلیل هنگ کردن کامپیوتر و لپ تاپ

از جمله آزاردهنده ترین مشکلات کامپیوتر هنگ کردن یا به اصطلاح یخ زدن کامپیوتر است. در این حالت کامپیوتر شما دچار سرعت بسیار بسیار پایین میشود و در بسیاری از مواقع به طور کامل از کار می افتد و تنها راه رهایی از این حالت ریستارت کردن کامپیوتر است.

این مشکل ممکن است به دلایل سخت افزاری یا نرم افزاری باشد و اگر سخت افزاری باشد تعداد دفعاتی که با آن روبرو میشوید بسیار زیاد است.

در این مطلب دلایل هنگ کردن ویندوز را بررسی خواهیم کرد.

7 مورد جالب در مورد بازی کش

بازی Clash Of Clans یکی از بازیهای پر طرفدار کاربران گوشی های هوشمند میباشد که بسیاری را به خود جذب کرده است. چند مورد جالب و باور نکردنی در مورد این بازی وجود دارد که شاید بسیاری از آن مطلع نباشند.

در ادامه مطلب 7 مورد جالب در مورد بازی کلش را عنوان خواهیم کرد.

آموزش مخفی کردن فیلم و عکس در ویندوز فون

تلفن های همراه امروزی پر شده از تصاویر و ویدیو های خصوصی که شاید دوست نداشته باشید کسی به آنها دسترسی داشته باشد. شما میتوانید این تصاویر را مخفی کنید.

در این مطلب آموزش مخفی کردن فیلم و عکس در ویندوز فون را برای شما آماده کرده ایم.

روش هایی برای افزایش طول عمر باتری لپ تاپ

باتری های لپ تاپ یکی از کارآمد ترین سخت افزار های موجود در لپ تاپ است.

در حقیقت قصد خرید شما از یک لپ تاپ، استفاده آن در زمان هایی است که برق دسترسی ندارید.

پس شما باید همیشه از باتری لپ تاپ خود مراقبت کنید.

در این مطلب روش هایی برای افزایش طول عمر باتری های لپ تاپ را برای شما آماده کرده ایم.