پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

آموزش غیر فعال کردن حدس آدرس در اینترنت اکسپلورر 11

زمانی که از اینترنت اکسپلورر 11 استفاده میکنید و میخواهید آدرس سایتی را در نوار آدرس بار مرورگر وارد کنید مرورگر آدرس هایی را شروع به حدس زدن میکند که ممکن است آدرس مورد نظر شما نیز در بین لیست آنها باشد. ممکن است بخواهید این قابلیت را غیر فعال کنید.

در ادامه مطلب روش غیر فعال کردن حدس زدن آدرس در مرورگر اینترنت اکسپلورر 11 را آموزش خواهیم داد.

آموزش بازیابی پسورد هک شده یا فراموش شده در یاهو

یاهو نام اولین سرویس ایمیل است که با توجه به سابقه خود کاربران زیادی دارد.

اصلی ترین ایراد سرویس ایمیل یاهو، امنیت پایین آن است. بسیاری از کاربران با مشکل هک شدن رمز ایمیل خود مواجه میشوند و در بیشتر مواقع این مشکل قابل حل نیست. مشکل دیگری که کاربران دارند فراموشی رمز است.

اما نگران نباشید. روشی وجود دارد که به کمک آن میتوانید رمز خود را بازیابی کنید.

در این مطلب آموزش بازیابی رمز عبور را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش حذف و اضافه کردن استیکر در Tictoc

تیک تاک برنامه ای برای چت و گفتگو میباشد که جایگزین خوبی برای تلگرام، لاین و دیگر برنامه های مشابه است. این برنامه دارای تماس صوتی رایگان و امکان ساخت استیکر میباشد.

در ادامه مطلب روش حذف و اضافه استیکر در تیک تاک را آموزش خواهیم داد.

آموزش باز کردن سایت ها بدون اینترنت در فایرفاکس

زمانی که یک سایت را مشاهده میکنید و آن را میبندید، این سایت در کش مرورگر ذخیره میشود و شما میتوانید آن را در آینده، بدون اینترنت مشاهده کنید.

در این مطلب آموزش باز کردن سایت ها بدون اینترنت در فایرفاکس را برای شما آماده کرده ایم.