پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

آموزش جدا کردن فلش از کامپیوتر بدون Safely Remove

زمانی که میخواهید فلش مموری خود را از کامپیوتر جدا کنید باید آن را Safely Remove کنید تا مشکلی برای آن پیش نیاید. اما میتوانید تنظیمات کامپیوتر را به گونه ای تنظیم کنید که دیگر نیازی به این کار نباشد و شما به صورت کاملا امن بتوانید فلش را از کامپیوتر جدا کنید.

در این مطلب آموزش جدا کردن فلش از کامپیوتر بدون Safely Remove را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش غیرفعال کردن کورتانا در ویندوز 10

دستیار صوتی کورتانا در ویندوز 10 امکانی جدیدی است که مایکروسافت برای کاربران ارائه کرده است. اما این ویژگی گاهی اوقات باعث مصرف زیاد پردازنده خواهد شد. بسیاری از کاربران هم از کورتانا استفاده ای نمیکنند و میخواهند آن را در ویندوز خود غیر فعال نمایند.

در ادامه مطلب روش غیرفعال کردن کورتانا برای بهینه شدن مصرف CPU را آموزش خواهیم داد.

آموزش رفع مشکلات مختلف کیبورد لپ تاپ

تعویض کیبورد لپ تاپ بسیار پر هزینه و دردسر ساز است. اگر کیبورد لپ تاپتان خراب شد بهتر است قبل از هر کاری چند تست روی آن انجام دهید. شاید بتوانید مشکل را خودتان حل کنید.

در این مطلب آموزش رفع مشکلات مختلف کیبورد لپ تاپ را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش راه اندازی سریع یک چت روم

روش های بسیار زیادی برای چت وجود دارد اما شاید بخواهید یک صفحه چت، بدون استفاده از نرم افزار خاصی، درست کنید.

در این مطلب آموزش راه اندازی سریع یک چت روم را برای شما آماده کردخ ایم.

کافی است در مرورگر اینترنتی خود، چنین آدرسی را تایپ نموده و وارد آن شوید:

hack.chat/?your-name

در این آدرس بایستی به جای your-name نام اتاقی که قصد ساخت آن را دارید را وارد نمایید. به عنوان مثال اگر قصد ساخت چت رومی به نام SarzaminDL را داشته باشیم در مرورگر وارد چنین آدرسی خواهیم شد:

hack.chat/?SarzaminDL

پس از ورود به این آدرس، از شما درخواست یک نام مستعار می‌شود. با وارد کردن نام دلخواه، وارد چت روم خواهید شد.

اکنون کافی است دوستان شما نیز در مرورگر اینترنتی خود آدرس مشابهی که شما وارد کرده‌اید را وارد نمایند. این آدرس را می‌توانید به دوستان خود ایمیل یا پیامک کنید و یا حتی تلفنی آن را در اختیار آنها قرار دهید. اکنون آنها نیز وارد چت رومی که شما در آن قرار دارید می‌شوند و امکان چت کردن میان شما و دوستان‌تان در یک محیط ساده فراهم می‌گردد.

با توجه به این که لیستی از چت روم‌ها در جایی وجود ندارد، اتاق چت شما می‌تواند یک اتاق چت خصوصی تلقی شود. البته با توجه به این که چت‌ها رمزگذاری نمی‌شوند، طبیعتا این چت روم برای تبادل داده‌های حساس توصیه نمی‌گردد.