پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

آموزش مسدود کردن تبلیغات در فایرفاکس

یکی از اصلی ترین روش های تبلیغات امروزی، تبلیغات در اینترنت است. اما شاید زیاد بودن این تبلیغات در برخی موارد آزار دهنده باشد. شما میتوانید این تبلیغات را به سادگی مسدود کنید.

در این مطلب آموزش مسدود کردن تبلیغات در فایرفاکس را برای شما آماده کرده ایم.

1- ابتدا با فایر فاکس وارد لینک زیر شوید.

https://addons.mozilla.org/en-US/firefox/addon/adblock-plus/

2- روی گزینه Add to Firefox کلیک کنید. در صفحه باز شده گزینه Install را انتخاب کنید تا افزونه نصب شود.

3- وارد سایتی که تبلیغات دارد شوید و روی عکسی که میخواید بلاک مسدود شوید راست کلیک و گزینه Block image را بزنید.

4- در کادر باز شده روی گزینه Add filter را انتخاب کنید تا تبلیغات مسدود شود.

بهترین روش های کاهش حجم و سایز عکس

با بالا رفتن کیفیت دوربین ها، عکس ها نیز پر حجم تر از قبل شده اند و شاید شما بخواهید با کمترین افت کیفیت، حجم این عکس ها را کم کنید.

در این مطلب بهترین روش های کاهش حجم و سایز عکس را به شما معرفی میکنیم.

امنیت در وب با نسخه قناری گوگل کروم

بسیاری از کاربران به امنیت خود در هنگام وب گردی اهمیت ویژه ای میدهند و به دنبال راه هایی هستند تا بفهمند سایت هایی که از آن بازدید میکنند ایمن هستند یا خیر. کروم برنامه ای برای این کاربران تولید کرده است به نام کروم قناری

در ادامه مطلب شما را با کروم قناری بیشتر آشنا خواهیم کرد.

آموزش تبدیل گوشی اندوریدی به چراغ خواب هنگام شارژ

گوشی های هوشمند ویژگی های بسیاری دارند که کاربران میتوانند از آنها استفاده کنند. یکی از این ویژگی ها استفاده از نور صفحه نمایش گوشی اندرویدی به هنگام شارژ شدن گوشی میباشد که میتوان از آن به عنوان یک چراغ خواب استفاده کرد.

در ادامه مطلب روش استفاده از نور صفحه نمایش گوشی اندرویدی هنگام شارژ را آموزش خواهیم داد.