پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

منوی مخفی در Details Pane ویندوز 7

در ویندوز 7 میتوانید با کلیک بر روی یک فایل در Windows EXplorer جزئیات آن فایل را مشاهده کنید. و میتوانید فایل های خود را ویرایش سریع کنید.

در ادامه مطلب روش فعال کردن منوی مخفی در Details Pane را آموزش خواهیم داد.

آموزش اشتراک پرینتر بین ویندوز و مک

پرینتر خود را به ویندوز متصل کرده اید اما میخواهید یک عکس از دستگاه مک خود پرینت بگیرید. اولین روشی که به ذهن هر کاربری میرسد انتقال فایل به ویندوز و پرینت فایل است.

اما شما به سادگی میتوانید پرینتر را بین ویندوز و مک به اشتراک بگذارید.

در این مطلب آموزش اشتراک پرینتر بین ویندوز و مک را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش واتس اپ

یکی از معروف ترین نرم افزار های ارتباطی و چت، واتس اپ نام دارد. این نرم افزار سرعت بسیار خوبی دارد و در ضعیف ترین گوشی های اندرویدی و با سرعت بسیار اندکی از اینترنت نیز کار میکند.

روش کار با این نرم افزار بسیار ساده و راحت است.

در این مطلب آموزش کار با واتس اپ را برای شما آماده کرده ایم.

ترفندهایی برای سریع تایپ کردن

ابزار ارتباطی اصلی برای تبدیل نوشته به فایل کامپیوتری، کیبورد است. شما برای اینکه یک متن را به فایل Text تبدیل کنید باید آن را تایپ کنید.

تایپ کردن در ابتدا بسیار سخت و قطعا در ابتدا سرعت مناسبی در آن ندارید. اما پس از مدتی کار با کیبورد و همچنین توجه کردن به نکات مهمی برای تایپ، میتوانید سرعت خود را افزایش دهید.

در این مطلب ترفندهایی برای سریع تایپ کردن را بازگو خواهیم کرد.