پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

آموزش باز کردن عکس در ویندوز 10 با Windows Photo Viewer

در ویندوز جدید مایکروسافت ویژگی های بسیاری قرار داده شده، در کنار ویژگی های جدید بعضی از امکانات قبلی ویندوز حذف شده است که بسیاری از کاربران را ناراضی کرده است. یکی از این قابلیت ها امکان مشاهده تصاویر با نرم افزار پیش فرض Windows Photo Viewer میباشد.

در ادامه مطلب روش فعال سازی Windows Photo Viewer در ویندوز 10 را آموزش خواهیم داد.

حل مشکل وایرلس آیفون در iOS 9

بعد از به روز رسانی آیفون به iOS 9 کاربران از مشکلات اتصال به وایرلس در این نسخه از سیستم عامل آیفون خبر دادند. اپل در 2 به روز رسانی دیگر سعی در برطرف کردن مشکلات سیستم عامل خود کرد ولی همچنان برخی مشکلات حل نشده باقی مانده اند.

در ادامه مطلب روش حل مشکل وایرلس در iOS 9 را آموزش خواهیم داد.

حذف فولدرهای غیرقابل حذف

درحال حذف کردن فولدرهای اضافی خود میشوید.اما فولدری وجود دارد که وقتی آن را حذف میکنید با پیغام خطا مواجه میشوید که به شما اجازه حذف این فولدر را نمیدهد. به ناچار مجبورید از کنار این فولدر بگذرید و آن را حذف نکنید.اما روشی برای حذف این فولدر وجود دارد.

در ادامه مطلب آموزش حذف فولدر ها و فایل های غیر قابل حذف را برای شما آماده کرده ایم.

ورود به صفحه لاگین ویندوز 10 بدون نمایش لاک اسکرین

هنگامی که برای ویندوز 10 خود رمز عبور قرار میدهید در هنگام ورود به ویندوز ابتدا با صفحه لاک اسکرین مواجه میشوید که با حرکت دادن صفحه وارد صفحه لاگین خواهید شد.

در ادامه مطلب روش حذف ورود به صفحه لاک اسکرین برای لاگین کردن در ویندوز 10 را آموزش خواهیم داد.