پورتال آموزشی سیب گرد

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

مقایسه ساعت هوشمند جدید سامسونگ با اپل

این روز های ساعت های هوشمند بسیاری در بازار با قیمت های متفاوت یافت میشوند. نام اکثر شرکت های تولید کننده گوشی های همراه را نیز در بین تولید کنندگان این ساعت های هوشمند میبینید.

در ادامه مطلب شما را با تفاوت های ساعت جدید هوشمند سامسونگ و اپل بیشتر آشنا خواهیم کرد.

آموزش حل مشکل عدم اجرا شدن آفیس

حتما برای هر کاربری پیش آمده که هر کاری میکند، آفیس باز نمیشود. این مشکل میتوانید دلایل مختلفی داشته باشد. در این مواقع اولین فکری که به ذهن کاربر میرسد، پاک کردن و نصب مجدد نرم افزار است.

نصب مجدد، مشکل شما را حل خواهد کرد. اما روشی وجود دارد که خیلی راحت تر میتوانید این مشکل را حل کنید.

در این مطلب آموزش حل مشکل عدم اجرا شدن آفیس را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش حذف فولدر های Library ویندوز 10

در ویندوز 10 هنگامی که بر روی This PC کلیک میکنید و صفحه مربوط به درایو ها را باز میکنید فولدر های دیگری نیز از قسمت Library در دسترس خواهند بود که بعضی کاربران نمیخواهند محیط درایو های ویندوز شلوغ باشد.

در ادامه مطلب روش حذف فولدر های Library را آموزش خواهیم داد.

آموزش پی بردن به زمان ورود کاربران در ویندوز 7

اگر میخواهید بدانید چه کاربری و برای چه مدت زمانی وارد حساب کاربری شما در ویندوز شده است میتوانید از ترفندی که آموزش خواهیم داد استفاده کنید. این روش بیشتر برای والدینی مناسب است که برای فرزند خود حساب کاربری ایجاد کرده اند و میخواهند بدانند فرزندشان چه مدتی و در چه زمانی وارد حساب کاربری خود شده است.

در ادامه مطلب روش چک کردن زمان ورود کاربران در ویندوز 7 را آموزش خواهیم داد.