Error
  • You are not authorised to view this resource.

جستجو

مهمترین مطالب

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

پیام های تبلیغاتی و جوایز در تلگرام و لاین

به تازگی پیام هایی مبنی بر برنده شدن تبلت و موبایل یا ساعت های اپل برای کاربران تلگرام و لاین ارسال میشود.

اما آیا این پیام ها حقیقی هستند؟

در این مطب پیام های تبلیغاتی و جوایز در تلگرام و لاین را بررسی خواهیم کرد.

تمامی تغییرات و امکانات iOS 9 (بخش سوم)

تا این لحظه بخش اول و دوم از تغییرات آی او اس 9 را برای شما آماده کرده ایم. این مطالب شامل 20 تغییر iOS بود. هم اکنون ادامه این تغییرات را برای شما آماده کرده ایم.

در این مطلب تمامی تغییرات و امکانات iOS 9 (بخش سوم) را بازگو خواهیم کرد.

آموزش تغییر فونت پیش فرض ورد

کسانی که با نرم افزار ورد آفیس کار میکنند از اینکه در هر بار استفاده از این نرم افزار باید فونت دلخواه خود را تنظیم کنند گلایه دارند.

در ادامه مطلب روش تغییر فونت پیش فرض ورد را آموزش خواهیم داد.

آموزش تصویری Winrar (وین رر)

یکی از نرم افزار های معروفی که بیشتر کاربران از آن استفاده میکنند Winrar میباشد که برای فشرده سازی انواع فایل ها و فولدر ها مورد استفاده قرار میگیرد.

در ادامه مطلب روش کار با نرم افرار Winrar را آموزش خواهیم داد.