پورتال آموزشی سیب گرد

Error
  • You are not authorised to view this resource.

جستجو


مهمترین مطالب

کلیدهای میانبر در فایرفاکس

برای استفاده سریع و حرفه ای از محیط ویندوز یا یک نرم افزار، شما باید کلیدهای میانبر آن را بدانید.

یکی از نرم افزار هایی که دارای کلیدهای میانبر زیادی است، مرورگر فایرفاکس است.

در این مطلب کلیدهای میانبر در فایرفاکس را برای شما معرفی کرده ایم.

بازگشت ویروس Stagefright در اندروید

گوشی های هوشمند اندروید نیز مانند ویندوز های کامپیوتر مورد توجه و علاقه هکرها قرار دارند و همیشه سعی در نفوذ به سیستم عامل این گوشی ها داشته اند.

در ادامه شما را با نقص امنیتی جدید در اندروید آشنا خواهیم کرد.

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

آموزش غیر فعال کردن آپدیت اتوماتیک در مک

سیستم عامل مک نیز مانند دیگر سیستم عامل ها دارای نرم افزار های متعددی میباشد که این نرم افزار ها را میتوانید از فروشگاه اپل با نام اپل استور دریافت کنید. خاصیتی که در برنامه اپل استور قرار داده شده است قابلیت آپدیت خودکار نرم افزار ها است. شاید کاربران نخواهند این قابلیت به صورت خودکار این کار را انجام دهد به علت محدودیت حجم اینترنت که ممکن است بدون اطلاعات حجم اینترنت کاربر مصرف شود.

در ادامه مطلب روش غیر فعال سازی آپدیت خودکار نرم افزار ها در مک را آموزش خواهیم داد.

استرس و نحوه کنترل آن

استرس یکی از مشکلاتی است که اکثر افراد جامعه در مقطعی با آن دست و پنجه نرم میکنند. شما ممکن است به دلایل مختلف دچار استرس شوید.
استرس ناشی از هیجان، امتحان، کنکور، آشنایی با افراد جدید و بسیاری موضوعات دیگر که همه آن ها قطعا آزار دهنده هستند.
اما با انجام کارهای ساده میتوانید این استرس را کنترل کنید.
در این مطلب روش هایی برای کنترل استرس را بازگو خواهیم کرد.

مطالب مرتبط