پورتال آموزشی سیب گرد

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

راهنمای خرید ساعت های هوشمند

شاید شما هم از جمله کاربرانی باشی که علاقه دارید یک ساعت هوشمند تهیه و از آن استفاده کنید. اما به دنبال آن هستید که چگونه میتوان بهترین انتخاب را برای داشتن یک ساعت هوشمند مناسب داشت.

در ادامه مطلب توضیحاتی برای انتخاب یک ساعت هوشمند را ارائه خواهیم کرد.

آموزش فعال کردن File History در ویندوز 10

به وسیله File History  میتوانید از اطلاعات موجود در ویندوزتان روی یک درایو خارج از ویندوز، نسخه پشتیبان تهیه کنید و دیگر نگران از بین رفتن آنها نباشید.

در این مطلب آموزش فعال کردن File History در ویندوز 10 را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش ردیابی لپ تاپ سرقت شده

سرقت لپ تاپ یکی از نگرانی هایی است که تمامی دارندگان لپ تاپ آن را تجربه کرده اند.

جدا از ارزش مالی لپ تاپ، شما اطلاعات بسیار ارزشمندی دارید که از دست رفتن آنها ممکن است خسارات جبران ناپذیری برای شما داشته باشد.

در این مطلب آموزش ردیابی لپ تاپ سرقت شده را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش افزودن قابلیتی مشابه با System Restore در لینوکس

ویندوز دارای قابلیتی به نام System Restore  است که در صورت بروز هرگونه مشکل و یا خرابی آن، میتوانید ویندوز را به حالت قبل از خرابی بازگردانید. شما میتوانید قابلیتی شبیه به System Restore در لینوکس خود ایجاد کنید.

با قرار دادن این قابلیت دیگر نگران خرابی لینوکس خود نیستید.

در این مطلب افزودن قابلیتی مشابه با System Restore در لینوکس را به شما آموزش خواهیم داد.