پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

آموزش جیلبریک iOS 8.4

بعد از ناکامی و ارائه نشدن جیلبریک نسخه 8.3 برای آیفون ها با آپدیت شدن دستگاه ها به ورژن 8.4 که به تازگی منتشر شده است تیم هکر TaiG این نسخه را موفق شد جیلبریک کند و آن را برای عموم منتشر ساخت.

در ادامه مطلب آموزش جیلبریک iOS 8.4 را اراده خواهیم داد.

مقایسه 5 مرورگر برتر اینترنت

با آمدن ویندوز 10 رسما اینترنت اکسپلورر از دور خارج شد و به جای آن اج روی کار آمد. حال 5 مرورگر اصلی یعنی اج، فایرفاکس، کروم،اپرا و سافاری رقابت سختی با هم دارند.

اما کدام مرورگر از بقیه برتر است؟

در این مطلب به مقایسه 5 مرورگر برتر اینترنت میپردازیم.

علت های دیر شارژ شدن گوشی های اندرویدی

بعضی از کاربران گوشی های اندوریدی از مدت زمان زیاد شارژ شدن گوشی ها ر خود ناراضی هستند و همیشه به دنبال علت این اتفاق هستند.

در ادامه مطلب چند علت دیر شارژ شدن گوشی های اندوریدی را توضیح خواهیم داد.

آموزش عکسبرداری از صفحه آیفون

میخواهید تصویری از محیط گوشی خود را به دوستتان ارسال کنید و به او چیزی نشان دهید. اما نمیدانید که چگونه از صفحه نمایش خود عکس بگیرید.

عکسبرداری از محیط آیفون بسیار آسان است.

در این مطلب آموزش عکسبرداری از صفحه آیفون را برای شما آماده کرده ایم.