پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

آموزش سئو سایت

سایت های اینترنتی برای اینکه در موتور های جستجو بهتر پیدا شوند و بازدید کنندگان آنها بیشتر شوند باید یکسری نکات را رعایت کنند که به مجموعه این نکات سئو سایت گفته میشود.

در ادامه مطلب نکاتی برای بهینه سازی سایت برای موتور های جستجو را آموزش خواهیم داد.

چند نکته برای عکاسی از منظره

بسیاری از کاربران علاقه به عکاسی از مناظر دارند اما میخواهند عکاس هایی با کیفیت بالا بگیرند و نکات عکاسی را بدانند.

در ادامه مطلب چند نکته برای عکاسی بهتر از مناظر را آموزش خواهیم داد.

آموزش جلوگیری از دسترسی خودکار نرم افزار ها به اینترنت در اندروید

امروزه بیشتر نرم افزار های موبایل، برای کارایی بهتر نیازمند اینترنت هستند. نرم افزارهای بسیار زیادی هستند که برای کار، نیاز به اینترنت دارند. اما نرم افزار هایی هستند که بدون اینترنت نیز کار میکنند و شما نیاز ندارید همیشه این نرم افزار ها را به اینترنت متصل کنید.

شما میتوانید دسترسی این نرم افزار ها را به اینترنت محدود به زمان هایی کنید که نرم افزار باز است. با این کار، در صورت بسته بودن نرم افزار، اینترنتی به آن داده نخواهد شد.

در این مطلب آموزش جلوگیری از دسترسی خودکار نرم افزار ها به اینترنت در اندروید برای شما آماده کرده ایم.

آموزش پشتیبان گیری از رجیستری ویندوز

کاربران حرفه ای ویندوز، تغییرات مختلفی در رجیستری ایجاد میکنند که این تغییرات باعث شخصی تر شدن عملکرد ویندوز برای آنها میشود.

اما همیشه قبل از اعمال این تغییرات باید یک نسخه پشتیبان از رجیستری داشته باسید تا در صورت خرابی ویندوز بتوانید آن را سریع به حالت قبل بازگردانید.

در این مطلب آموزش پشتیبان گیری از رجیستری ویندوز را برای شما آماده کرده ایم.