پورتال آموزشی سیب گرد

آموزش تبدیل پروفایل فیسبوک به پیج

پروفایل فیسبوک برای دوستان یا دیگران عمومی میباشد و میتوانید مطالب خود را به اشتراک بگذارید. افراد مشهور میتوانند پروفایل خود را به پیج تبدیل کنند.

در ادامه مطلب روش تبدیل پروفایل فیسبوک به پیج را آموزش خواهیم داد.

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

آموزش نصب سیستم عامل OS X El Capitan مک

سیستم عامل جدید اپل برای سیستم های مک با نام El Capitan ارائه شده است. بسیاری از کاربران در نصب این سیستم عامل مشکل دارند.

در ادامه مطلب روش نصب سیستم عامل El Capitan را آموزش خواهیم داد.

آموزش حذف اکانت اینستاگرام

اینستاگرام در حال حاضر به دلیل در دسترس بودن و همچنین راحت بودن روش کار، بسیار محبوب است. در این نرم افزار میتوانید تصاویر و ویدئو های خود را با دوستانتان به اشتراک بگذارید و همچنین تصاویر دوستانتان را مشاهده کنید.

اما شاید پس از مدتی بخواهید این اکانت را حذف کنید.

در ادامه مطلب آموزش حذف اینستاگرام را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش غیرفعال کردن Windows Defender در ویندوز 10

از برنامه هایی که از ویندوز 7 مایکروسافت برای کاربران قرار داده است Windows Defender میباشد که یک برنامه امنیتی میباشد ولی در اکثر مواقع کارایی برای کاربران نداشته و فقط منابع سیستم را درگیر میکند. یکی از مشکلاتی که برای کاربران بوجود میاید حذف کرک ها و پچ های نرم افزار آنها به صورت خودکار توسط این برنامه میباشد.

در ادامه مطلب روش غیر فعال کردن Windows Defender را آموزش خواهیم داد.