تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.
اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.
در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.
نرم افزار ES EXplorer قابلیت های بسیار زیادی دارد که هر کسی از آنها با خبر نیست.
در این مطلب 3 کاری که میتوانید با ES Explorer انجام دهید را برای شما آماده کرده ایم.
قابلیت جدیدی شرکت اپل در گوشی های خود به کار گرفته است که با نام 3D Touch نام گذاری شده است. یکی از استفاده هایی که یک شرکت سازنده نرم افزار از این قابلیت کرده است اندازه گیری وزن اشیا است.
در ادامه مطلب روش اندازی گیری وزن با استفاده از 3D Touch را آموزش خواهیم داد.
اینترنت به یکی از اصلی ترین منابع درآمد تبدیل شده و هر انسانی میتواند با طراحی سایت و البته گذاشتن زمان و حوصله پای آن، یک سایت زیبا و کامل داشته باشد.
اما طراحی کردن یک سایت کار ساده ای نیست.
در این مطلب آموزش طراحی سایت را برای شما آماده کرده ایم.