پورتال آموزشی سیب گرد

آموزش بازیابی پسورد هک شده یا فراموش شده در یاهو

یاهو نام اولین سرویس ایمیل است که با توجه به سابقه خود کاربران زیادی دارد.

اصلی ترین ایراد سرویس ایمیل یاهو، امنیت پایین آن است. بسیاری از کاربران با مشکل هک شدن رمز ایمیل خود مواجه میشوند و در بیشتر مواقع این مشکل قابل حل نیست. مشکل دیگری که کاربران دارند فراموشی رمز است.

اما نگران نباشید. روشی وجود دارد که به کمک آن میتوانید رمز خود را بازیابی کنید.

در این مطلب آموزش بازیابی رمز عبور را برای شما آماده کرده ایم.

اضافه کردن نرم افزار مورد نیاز به منو راست کلیک ویندوز

نرم افزار هایی است که شما در طول روز از آن چندین و چند بار استفاده میکنید. برای دسترسی به این نرم افزار ها هر بار باید به صفحه اصلی ویندوز رجوع کنید.

اما شما به راحتی میتوانید این نرم افزار را به لیست موجود در راست کلیک خود اضافه کنید.

در این مطلب اضافه کردن نرم افزار مورد نیاز به منو راست کلیک ویندوز را برای شما آماده کرده ایم.

ترفندهایی برای سریع تایپ کردن

ابزار ارتباطی اصلی برای تبدیل نوشته به فایل کامپیوتری، کیبورد است. شما برای اینکه یک متن را به فایل Text تبدیل کنید باید آن را تایپ کنید.

تایپ کردن در ابتدا بسیار سخت و قطعا در ابتدا سرعت مناسبی در آن ندارید. اما پس از مدتی کار با کیبورد و همچنین توجه کردن به نکات مهمی برای تایپ، میتوانید سرعت خود را افزایش دهید.

در این مطلب ترفندهایی برای سریع تایپ کردن را بازگو خواهیم کرد.

آموزش جایگذاری فونت در Word

حتما برایتان پیش آمده است هنگامی که فایل ورد خود را به یک کامپیوتر دیگر انتقال میدهید فونت های آن دچار به هم ریختگی میشود زیرا در کامپیوتر دیگر فونت های مربوط به ورد شما وجود ندارد.

در ادامه مطلب روش جایگذاری فونت در Word را آموزش خواهیم داد.

این ترفند در ورد 2010 ، 2013 و 2016 تست شده است. برای اینکه فونت را به همراه فایل ورد ارسال کنید ابتدا روی تب File کلیک کنید و گزینه‌ Options را انتخاب نمایید.

در پنجره Word Option باز شده، در سمت چپ پنل روی گزینه Save کلیک کنید.

سپس در پایین پنجره روی گزینه Embed Fonts in The File کلیک نمایید.


بعد از انجام این کار حجم فایل ورد شما افزایش پبدا میکند و برای اینکه حجم فایلتان بسیار بالا نرود گزینه Do not embed common system fonts را در قسمت Embed Fonts in The File را نیز تیک بزنید تا حجم فایل ورد شما با افزایش زیاد حجم ذخیره نگردد.

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.