پورتال آموزشی سیب گرد

آموزش حذف نرم افزار های پیش فرض ویندوز 10

ویندوز 10 دارای نرم افزار های پیش فرضی مانند مشاهده آب و هوا است که شاید به کار برخی از کاربران نیاید.

شما میتوانید این نرم افزار ها را به سادگی حذف کنید.

در این مطلب آموزش حذف نرم افزار های پیش فرض ویندوز 10 را برای شما آماده کرده ایم.

امکان ارسال اس ام اس به وسیله کورتانا

کورتانا دستیار صوتی ویندوز میباشد که کارایی شبیه به Siri در اپل دارد، مایکروسافت قصد دارد تا امکانات بیشتری را به این دستیار هوشمند اضافه نماید.

در ادامه درباره امکان ارسال اس ام اس با کورتانا بیشتر توضیح خواهیم داد.

آموزش جلوگیری از ورود ایمیل های مزاحم

همه کاربران با ایمیل های مزاحم آشنایی دارند و اکثر آنها این ایمیل ها را دریافت میکنند و همیشه به دنبال راهی هستند تا از شر این ایمیل های مزاحم رهایی یابند.

در ادامه مطلب روش رهایی از ایمیل های مزاحم را آموزش خواهیم داد.

آموزش افزایش سرعت مک با غیر فعال کردن FileVault Disk Encryption

FileVault در Yosemit به صورت پیش فرض فعال است. این قابلیت در حقیقت برای افزایش امنیت دستگاه مک شما طراحی شده است. اما در بسیاری از دستگاه های اپل، باعث کاهش شدید سرعت میشود.

در این مطلب آموزش افزایش سرعت مک با غیر فعال کردن FileVault Disk Encryption را برای شما آماده کرده ایم.

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.