پورتال آموزشی سیب گرد

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

شارژ سریع تلفن همراه

قرار بسیار مهمی دارید اما فراموش کرده اید که تلفن همراه خود را به شارژ بزنید و تنها 10 دقیق فرصت دارید که تلفن را شارژ کنید.

قطعا در 10 دقیقه نمیتوانید بیشت از 5 تا 10 درصد باتری خود را شارژ کنید. اما کارهایی است که با انجام آن میتوانید سرعت شارژ شدن را تا 2 برابر افزایش دهید

در ادامه مطلب روش هایی برای سریع شارژ شدن تلفن همراه را آموزش خواهیم داد.

آموزش حذف نرم افزار های پیش فرض ویندوز 10

ویندوز 10 دارای نرم افزار های پیش فرضی مانند مشاهده آب و هوا است که شاید به کار برخی از کاربران نیاید.

شما میتوانید این نرم افزار ها را به سادگی حذف کنید.

در این مطلب آموزش حذف نرم افزار های پیش فرض ویندوز 10 را برای شما آماده کرده ایم.

باز شدن صفحه خالی در هنگام شروع بکار Office 2015

 در نسخه های قدیمی تر Office زمانی یک فایل خالی Word باز میکردید صفحه سفید و آماده کار ظاهر میشد. اما در نسخه جدید آفیس با باز کردن فایل ورد صفحه ای باز میشود که در آن قالب های آماده برای کار قرار داده شده است. اما این قالب ها خیلی کم مورد استفاده قرار میگیرند.

روشی وجود دارد که به کمک آن میتوانید این صفحه را ببندید و هر بار که وارد ورد میشوید مستقیم به صفحه سفید بروید.

حل مشکل Read Only هارد های اکسترنال در مک

زمانی که از هارد اکسترنال در ویندوز خود استفاده میکنید و میخواهید آن را به سیستم عامل مک متصل نمایید حتما با مشکل Read Only شدن درایو هارد اکسترنال در مک مواجه شده اید.

در ادامه مطلب روش حل مشکل Read Only شدن هارد اکسترنال را آموزش خواهیم داد.