پورتال آموزشی سیب گرد

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

آموزش ضد هک

نفوذ به سیستم کامپیوتری دیگران بدون اجازه را اصطلاحا هک میگویند. شاید شما فکر کنید که سیستمتان از نظر امنیت در سطح بالایی قرار دارد ولی در صورت رعایت نکردن بعضی نکات کوچک میتوانید مورد حمله یک هکر قرار گرفته و اطلاعات خود را از دست بدهید.

در ادامه مطلب نکاتی برای جلوگیری از هک شدن را آموزش خواهیم داد.

آموزش جلوگیری از دسترسی دیگران به تلگرام شما

تلگرام خود را به هر دلیلی روی تلفن همراه دوستتان بالا می آورید اما او از تلگرام شما خارج نمیشود.

شما با انجام یک کار ساده میتوانید تلگرام را از روی دستگاه او به سادگی ببندید.

در این مطلب آموزش جلوگیری از دسترسی دیگران به تلگرام شما را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش پشتیبان گیری از واتس اپ به وسیله Google Drive

هنگامی که گوشی خود را فرمت میکنید اطلاعات موجود در نرم افزار WhatsApp نیز به همراه اطلاعات گوشی حذف میشود. با استفاده از سرویس گوگل میتوانید از واتس اپ خو نسخه پشتیبان تهیه کنید.

در ادامه مطلب روش تهیه نسخه پشتیبان از نرم افزار WhatsApp با استفاده از Google Drive را آموزش خواهیم داد.

چرا کامپیوتر من دائما ریستارت میشود؟

در حال کارکردن با کامپیوتر سخصی خود هستید که ناگهان کامپیوتر شما ریستارت میشود. در دفعات اول شاید این امر آزار دهنده نباشد. اما پس از چند بار ریستارت شدن ناگهانی کامپیوتر این مسئله برای شما آزار دهنده خواهد شد.

اما دلیل این ریستارت شدن های پی در پی چیست؟

دلایل نرم افزاری و سخت افزاری ممکن است باعث این مشکل شوند که تمامی آن ها قابل حل هستند.

در این مطلب دلایل ریستارت شدن ناگهانی کامپیوتر را بررسی خواهیم کرد.