تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.
اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.
در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.
در نسخه های اخیر نرم افزار میکروتورنت شاهد تبلیغات بسیار زیادی هستیم. اگر این تبلیغات برای شما هم آزار دهنده است این مطلب را تا انتها دنبال کنید.
در این مطلب آموزش غیرفعال کردن تبلیغات در Utorrent را برای شما آماده کرده ایم.
بعضی از کاربران ممکن است بخواهند ساعت دیگر شهرهای کشورها را در کنار ساعت ویندوز خود داشته باشند.
در ادامه مطلب ترفند قرار دادن ساعت دیگر شهر ها در کنار ساعت ویندوز را آموزش خواهیم داد.
ممکن است برایتان پیش بیاید که دکمه های پاور یا هوم گوشی آیفون کار نکند و برای ریستارت کردن گوشی خود با مشکل مواجه شوید.
در ادامه مطلب روش ریستارت کردن گوشی آیفون بدون نیاز به دکمه را آموزش خواهیم داد.
بعد از فیسبوک، معروف ترین شبکه اجتماعی موجود توییتر است. این شبکه اجتماعی به دلیل حضور افراد مشهور و معروف، مخاطبان زیادی دارد.
شاید شما هم علاقمند به ارتباط با افراد معروف باشید. در این مطلب آموزش ثبت نام و شروع بکار با توییتر را برای شما آماده کرده ایم.