جستجو
مهمترین مطالب
آموزش وزن کردن با قابلیت جدید 3D Touch اپل
قابلیت جدیدی شرکت اپل در گوشی های خود به کار گرفته است که با نام 3D Touch نام گذاری شده است. یکی از استفاده هایی که یک شرکت سازنده نرم افزار از این قابلیت کرده است اندازه گیری وزن اشیا است.
در ادامه مطلب روش اندازی گیری وزن با استفاده از 3D Touch را آموزش خواهیم داد.
آموزش تغییر شماره تلگرام بدون از دست رفتن اطلاعات
ممکن است بخواهید شماره تلفن خود را در نرم افزار تلگرام تغییر دهید و فکر میکنید راه آن حذف نرم افزار و نصب مجدد آن است که در این صورت پیغام های خود را از دست خواهید داد.
در ادامه روش تغییر شماره تلگرام بدون از دست دادت اطلاعات آن را آموزش خواهیم داد.
قابلیت تغییر شماره تلفن تلگرام به شما این امکان را میدهد که شماره قدیم خود را به شماره جدید تبدیل کنید. به این صورت شما با تغییر شماره تلفن، شماره جدید خود را نیز در لیست مخاطبان و در گوشی آنها ذخیره خواهید کرد و تمام پیام ها و چت های خصوصی شما به شماره جدید منتقل میشود.
برای شروع کار ابتدا به منوی تنظیمات بروید. در منو تنظیمات بر روی شماره تلفن خود کلیک کنید. در این صفحه گزینه ای به نام Change My Phone Number را خواهید دید.
بر روی این گزینه کلیک کنید.
اینک پیام داده شده را تایید کنید و شماره جدید خود را وارد کنید.
بعد از دریافت پیامک کد امنیتی را در گوشی خود وارد کنید. و به همین راحتی پیام ها و شماره ی شما تغییر پیدا کرد و مخاطبان شما نیز شماره جدید را خواهند داشت.
آموزش استفاده از یک برنامه بدون نیاز به نصب کردن آن
شاید بخواهید قبل از اینکه نرم افزاری را بر روی سیستم خود نصب کنید آن را تست کنید.
در ادامه روش تست نرم افزار بدون نیاز به نصب کردن آن را آموزش خواهیم داد.
آموزش بکاپ گرفتن از آیفون
محصولات شرکت اپل امروزه در بین کاربران از محبوبیت خاصی برخوردار است و همیشه به دنبال جدیدترین محصولات این شرکت هستند.
اگر تصمیم به تعویض گوشی اپل خود داشته باشید باید قبل از هر کاری از دستگاه خود نسخه پشتیبان تهیه کنید.
البته کار با محصولات اپل به راحتی دیگر گوشی های تلفن همراه نیست. و کمی روش کار در این گوشی ها متفاوت است. برای گرفتن نسخه پشتیبان از محصولات اپل باید از نرم افزار مخصوص آن به نام آیتونز استفاده کنید. میتوانید آیتونز را از سرزمین دانلود دریافت کنید.
در ادامه مطلب روش بکاپ گرفتن از گوشی های آیفون را آموزش خواهیم داد.
کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد
در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.
ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.
مطالب مرتبط
