پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

درباره قرعه کشی و جوایز در تلگرام

اگر از کاربران شبکه اجتماعی تلگرام باشید این روزها با پیام هایی مبنی بر قرعه کشی جوایزی نظیر گوشی موبایل، تبلت و ... برخورد کرده اید. آیا ربات های تلگرام قادر به انجام قرعه کشی و اهدای جوایز هستند یا خیر؟

در ادامه مطلب درباره ربات هایی که میتوانند قرعه کشی جوایز انجام داهند بیشتر توضیح خواهیم داد.

ورود به صفحه لاگین ویندوز 10 بدون نمایش لاک اسکرین

هنگامی که برای ویندوز 10 خود رمز عبور قرار میدهید در هنگام ورود به ویندوز ابتدا با صفحه لاک اسکرین مواجه میشوید که با حرکت دادن صفحه وارد صفحه لاگین خواهید شد.

در ادامه مطلب روش حذف ورود به صفحه لاک اسکرین برای لاگین کردن در ویندوز 10 را آموزش خواهیم داد.

آموزش غیر فعال کردن دانلود خودکار عکس و فیلم در تلگرام

یکی از ویژگی هایی که در نرم افزار تلگرام وجود دارد دانلود خودکار عکس ها و ویدیو های دریافت شده میباشد، این امر ممکن است برای کسانی که از اینترنت های حجم محدود استفاده میکنند مخصوصا اینترنت موبایل مشکل ساز باشد و باعث شود حجم اینترنت آنها به اتمام برسد برای جلوگیری از دانلود خودکار تلگرام میتوانید این امکان را غیر فعال سازید.

در ادامه مطلب روش غیر فعال سازی دانلود خودکار فیلم و عکس در تلگرام را آموزش خواهیم داد.

آموزش استفاده از قابلیت Motion Gesture سامسونگ در گوشی های اندوریدی

قابلیت Motion Gesture در گوشی های سامسونگ این امکان را به کاربران خواهد تا با تکان دادن گوشی و یا حرکات دست بر روی گوشی خود کنترل داشته باشند و اعمال خاصی را انجام دهند.

در ادامه مطلب روش استفاده از قابلیت Motion Gesture سامسونگ در سایر گوشی های اندرویدی را آموزش خواهیم داد.