پورتال آموزشی سیب گرد

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

حل مشکل وایرلس آیفون در iOS 9

بعد از به روز رسانی آیفون به iOS 9 کاربران از مشکلات اتصال به وایرلس در این نسخه از سیستم عامل آیفون خبر دادند. اپل در 2 به روز رسانی دیگر سعی در برطرف کردن مشکلات سیستم عامل خود کرد ولی همچنان برخی مشکلات حل نشده باقی مانده اند.

در ادامه مطلب روش حل مشکل وایرلس در iOS 9 را آموزش خواهیم داد.

آموزش فعال کردن تقویم فارسی در ویندوز 10

یکی از قابلیت های جدیدی که به درخواست زیاد کاربران مایکروسافت در ویندوز 10 قرار داده است تقویم شمسی برای فارسی زبانان است. با فعال کردن آن میتوانید از یک تقویم فارسی در ویندوز خود لذت ببرید.

در ادامه مطلب روش فعال کردن تقویم فارسی در ویندوز 10 را آموزش خواهیم داد.

آموزش فعال کردن پیغام هشدار دریافت ایمیل های مهم جیمیل

نرم افزار جیمیل در آیفون به کاربران امکان دریافت ایمیل های خود را تا با وارد کردن حساب کاربری خود از دریافت ایمیل های خود مطلع شوند. ممکن است کاربری چندین حساب کاربری را در نرم افزار وارد کرده باشد و بخواهد فقط ایمیل های مهم یک حساب را سریعتر مشاهده کند.

در ادامه مطلب روش فعال کردن هشدار ایمیل های ضروری حساب جیمیل را در آیفون آموزش خواهیم داد.

آیا ربات های تلگرام خطرناک هستند

با پیدایش ربات های تلگرام بحث ها و شایعه های مختلفی در فضای مجازی بر سر خطرناک بودن این ربات ها مطرح است، بیشتر نگرانی کاربران از قابل اطمینان بودن این ربات ها از نظر امنیت اطلاعاتشان میباشد.

در ادامه مطلب در باره خطرناک بودن یا نبودن این ربات ها بیشتر توضیح خواهیم داد.