جستجو
مهمترین مطالب
کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد
در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.
ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.
آموزش حذف اکانت تلگرام
تلگرام نرم افزار چت و ارتباطی است که این روز ها در هر گوشی هوشمندی میتوانید آن را مشاهده کنید.
اما شاید به هر دلیلی بخواهید این نرم افزار را حذف کنید و اکانت آن را به کلی پاک کنید.
در این مطلب آموزش آموزش حذف اکانت تلگرام را برای شما آماده کرده ایم.
آموزش قرار دادن رمز چند کاراکتری روی آیفون
به صورت پیش فرض شما تنها میتوانید یک رمز 4 رقمی روی آیفون بگذارید.
اما روشی وجود دارد که به کمک آن میتوانید یک رمز کامل و ترکیبی از حروف و اعداد روی تلفن همراه خود بگذارید.
در این مطلب آموزش قرار دادن رمز چند کاراکتری روی آیفون را برای شما آماده کرده ایم.
چگونه یک لپ تاپ سالم داشته باشیم
لپ تاپ ها نسبت به کامپیوترهای خانگی بسیار حساس تر هستند و شما همیشه باید مراقب آنها باشید.
شما با انجام چند نکته بسیار ریز میتوانید همیشه لپ تاپ خود را سرحال نگه دارید.
در این مطلب خواهیم گفت که چگونه یک لپ تاپ سالم داشته باشیم.
آموزش مشاهده زمان طلوع و غروب خورشید با گوگل
ممکن است بخواهید از زمان طلوع و غروب خورشید را در شهر خود یا شهر دیگری مطلع شوید. برای این کار میتوانید از گوگل کمک بگیرید.
در ادامه مطلب روش مشاهده زمان طلوعو غروب خورشید در یک شهر به وسیله گوگل را آموزش خواهیم داد.
مطالب مرتبط
