پورتال آموزشی سیب گرد

آموزش غیرفعال کردن Hibernate در ویندوز 10

قابلیت Hibernate در ویندوز برای خاموش کردن سیستم و راه اندازی سریع آن استفاده میشود. کاربرانی که از هارد های SSD استفاده میکنند احتیاجی به این گزینه ندارند و میتوانند فایل مربوطه Hiberfil.sys را حذف کنند.

در ادامه مطلب روش غیرفعال Hibernate در ویندوز 10 را آموزش خواهیم داد.

آموزش ایجاد زخم در فتوشاپ

فتوشاپ نام کاملترین نرم افزار گرافیکی در کامپیوتر است. شما به کمک این نرم افزار میتوانید افکت ها و استایل های زیبایی به عکس بدهید.

یکی از کارهای زیبا در فتوشاپ، ایجاد زخم روی پوست است.

در این مطلب آموزش ایجاد زخم روی پوست از طریق فتوشاپ را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش انتقال اطلاعات از کروم به فایرفاکس

بیشتر کاربران کامپیوتر از هر دو مرورگر کروم و فایرفاکس به صورت همزمان استفاده میکنند. به همین دلیل همیشه اطلاعاتی وجود دارد که شاید بخواهید از یک مرورگر به مرورگر دیگر منتقل کنید.

در این مطلب آموزش انتقال اطلاعات از کروم به فایرفاکس را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش گرفتن بکاپ از اطلاعات ویندوز 10

بکاپ گرفتن از اطلاعات، یکی از ضروری ترین کارهایی است که هر کاربری باید انجام دهد. در نسخه جدید ویندوز 10 گرفتن بکاپ کمی تغییر کرده است.

در این مطلب آموزش گرفتن بکاپ از اطلاعات ویندوز 10 را برای شما آماده کرده ایم.

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.