پورتال آموزشی سیب گرد

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

آموزش پشتیبان گیری با استفاده از File History در ویندوز 10

نرم افزار های بسیاری برای تهیه نسخه پشتیبان برای ویندوز تولید شده اند و کاربران از آنها استفاده میکنند. اما ممکن است روزی مجبور به تعویض ویندوز خود شوید و بعد از آن خواهید دید که فایل های شما پاک شده اند. با استفاده از قابلیت File History در ویندوز 10 میتوانید این مشکل را به راحتی حل کنید.

در ادامه مطلب روش پشتیبان گیری در ویندوز 10 با استفاده از File History را آموزش خواهیم داد.

آموزش تغییر رمز وای فای TP-Link

از جمله پرفروش ترین مودم های موجود در بازار، میتوان به مودم TP-Link اشاره کرد. این مودم ها در دو نوع بی سیم و با سیم تولید میشوند.

برای اتصال بی سیم به مودم کافیست وارد تنظیمات Wi-fi در کامپیوتر یا گوشی خود شوید و مودم را انتخاب کنید. اما برای اینکه جلوی اتصال افراد غریبه به مودم را بگیرید باید برای آن ها رمز بگذارید.

در این مطلب آموزش قرار دادن یا تغییر رمز مودم را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش تغییر نرم افزارهای پیش فرض در ویندوز 10

در ویندوزهای سابق مایکروسافت شما میتوانستید به سادگی نرم افزار های پیش فرض را تغییر دهید. برای مثال با کلیک راست روی یک فایل تصویری و انتخاب یک نرم افزار از طریق گزینه Open With میتوانستید برای همیشه نرم افزار جدیدی را جایگزین نرم افزار پیش فرض ویندوز کنید.

اما در ویندوز 10 این عمل کمی پیچیده شده است.

در این مطلب آموزش تغییر نرم افزارهای پیش فرض در ویندوز 10 را برای شما آماده کرده ایم.

حل مشکل فراموش کردن پسورد آیفون

حتما برایتان پیش آمده است که پسورد گوشی آیفون خود را گم کرده اید و به دنبال راه حلی برای وارد شدن به گوشی خود میگردید.

در ادامه مطلب روش حل مشکل فراموش کردن پسورد آیفون را آموزش خواهیم داد.