پورتال آموزشی سیب گرد

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

آموزش ثبت نام در توییتر

بعد از فیسبوک، معروف ترین شبکه اجتماعی موجود توییتر است. این شبکه اجتماعی به دلیل حضور افراد مشهور و معروف، مخاطبان زیادی دارد.

شاید شما هم علاقمند به ارتباط با افراد معروف باشید. در این مطلب آموزش ثبت نام و شروع بکار با توییتر را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش عکسبرداری از صفحه اندروید

تصویری در اینستاگرام یا یک سایت میبینید و میخواهید که از صفحه نمایش خود عکس بگیرید تا آن را نگه دارید، اما روش اینکار را نمیدانید.

این کار در اندروید های قبل از نسخه 4 و بعد از آن متفاوت است.

در این مطلب آموزش عکسبرداری از صفحه اندروید را برای شما آماده کرده ایم.

چرا کامپیوتر من دائما ریستارت میشود؟

در حال کارکردن با کامپیوتر سخصی خود هستید که ناگهان کامپیوتر شما ریستارت میشود. در دفعات اول شاید این امر آزار دهنده نباشد. اما پس از چند بار ریستارت شدن ناگهانی کامپیوتر این مسئله برای شما آزار دهنده خواهد شد.

اما دلیل این ریستارت شدن های پی در پی چیست؟

دلایل نرم افزاری و سخت افزاری ممکن است باعث این مشکل شوند که تمامی آن ها قابل حل هستند.

در این مطلب دلایل ریستارت شدن ناگهانی کامپیوتر را بررسی خواهیم کرد.

چند تفاوت ویندوز 10 با ویندوز 8.1

ویندوز 10 به تازگی وارد بازار شده است و کاربران بسیاری از آن استفاده میکنند. با این وجود بسیاری هنوز به دنبال تفاوت های این ویندوز با ویندوز 8.1 میباشند تا بتوانند تصمیم به ارتقا سیستم عامل خود بگیرند.

در ادامه مطلب چند تفاوت ویندوز 10 با ویندوز 8.1 را توضیح خواهیم داد.