پورتال آموزشی سیب گرد

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

مشاهده درست فایل های آفیس در اندورید

بسیاری از کابران برای مشاهده درست فایل های آفیس مانند ورد در گوشی های اندوریدی خود با مشکل روبرو میشوند.

زیرا ابعاد نوشته با ابعاد صفحه نمایش گوشی تنظیم نبوده و باید مشاهده متن صفحه را اسکرول کنند.

در ادامه مطلب روش مشاهده صحیح فایل های آفیس در اندروید را آموزش خواهیم داد.

چگونه یک لپ تاپ سالم داشته باشیم

لپ تاپ ها نسبت به کامپیوترهای خانگی بسیار حساس تر هستند و شما همیشه باید مراقب آنها باشید.

شما با انجام چند نکته بسیار ریز میتوانید همیشه لپ تاپ خود را سرحال نگه دارید.

در این مطلب خواهیم گفت که چگونه یک لپ تاپ سالم داشته باشیم.

آموزش مخفی کردن درایو در ویندوز

روش های مختلفی برای مخفی سازی اطلاعات وجود دارد. ممکن است به خواهید یک درایو ویندوز را از دید دیگران پنهان کنید تا دیگران نتوانند به آن دسترسی داشته باشند.

در ادامه مطلب روش مخفی کردن درایو در ویندوز بدون استفاده از نرم افزار را آموزش خواهیم داد.

ویژگی های آپدیت جدید اپل iOS 9.0.2

آپدیت جدید شرکت اپل که بعد از ارائه نسخه 9 سیستم عامل خود منتشر کرد با نارضایتی بسیاری از کاربران همراه بود. اپل برای رفع برخی مشکلات نسخه قبلی آپدیت 9.0.2 را منتشر ساخت که کاربران بتوانند آن را بر روی گوشی خود نصب کنند.

در ادامه مطلب در مورد آپدیت 9.0.2 اپل بیشتر توضیح خواهیم داد.