پورتال آموزشی سیب گرد

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

آموزش بالا بردن سرعت کامپیوتر

شاید از سرعت کامپیوتر خود راضی نباشید و حس کنید که دیگر مانند روز های اولی که ویندوز خود را تازه نصب کرده بودید سیستمتان سریع نیست.

در ادامه مطلب روش هایی برای سرعت بخشیدن به کامپیوتر را آموزش خواهیم داد.

آموزش رفع چند خطا در مرورگر مایکروسافت اج

با ارائه ویندوز جدید مایکروسافت تغییرات زیادی در این ویندوز شاهد بودیم. یکی از این تغییرات مرورگر جدید آن با نام Edge میباشد. اغلب اوقات نرم افزار های جدید دارای اشکالاتی نیز هستند که این مرورگر نیز از این امر مستثنا نیست.

در ادامه مطلب روش حل چند خطا در مرورگر اج را آموزش خواهیم داد.

اطلاعات کامل در مورد ربات های تلگرام

تلگرام در حال حاضر برترین نرم افزار ارتباطی در کشور ما است. این نرم افزار به دلیل سرعت و امکانات بسیار خوبی که دارد کاربران زیادی را جذب خود کرده است.

یکی از این امکانات که جدیدا به تلگرام اضافه شده است، ربات های تلگرام است.

در این مطلب اطلاعات کاملی در مورد ربات های تلگرام به شما خواهیم داد..

آموزش استفاده از VLC برای تبدیل فایل های صوتی

برای تبدیل فایل های صوتی نرم افزار های بسیاری در اینترنت موجود است که میتوانید از آنها استفاده کنید. اما شما میتوانید با استفاده از پلیر VLC فایل های صوتی خود را نیز به فرمت های دیگر تبدیل کنید.

در ادامه مطلب روش تبدیل فایل های صوتی با نرم افزار VLC را آموزش خواهیم داد.