پورتال آموزشی سیب گرد

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

آشنایی با چند قابلیت سیستم عامل El Capitan مک

سیستم عامل جدید اپل برای مک بوک های خود با نام El Capitan ارائه شده است. در این سیستم عامل ویژگی های بسیاری قرار داده شده است که به گفته بعضی از کاربران بعضی از ویژگی های ویندوز 10 را کپی برداری کرده است.

در ادامه مطلب با چند ویژگی سیستم عامل El Capitan بیشتر آشنا خواهیم شد.

آموزش تغییر رمز وای فای TP-Link

از جمله پرفروش ترین مودم های موجود در بازار، میتوان به مودم TP-Link اشاره کرد. این مودم ها در دو نوع بی سیم و با سیم تولید میشوند.

برای اتصال بی سیم به مودم کافیست وارد تنظیمات Wi-fi در کامپیوتر یا گوشی خود شوید و مودم را انتخاب کنید. اما برای اینکه جلوی اتصال افراد غریبه به مودم را بگیرید باید برای آن ها رمز بگذارید.

در این مطلب آموزش قرار دادن یا تغییر رمز مودم را برای شما آماده کرده ایم.

چند راه کار برای امنیت بیشتر در سیستم عامل مک

سیستم عامل مک نیز مانند ویندوز میتواند مورد حمله امنیتی قرار بگیرید که باید موارد امنیتی را در آن رعایت کنید تا امنیت سیستم عامل خود را بالا تر ببرید.

در ادامه مطلب چند راه کار برای بالاتر بردن امنیت در مک را آموزش خواهیم داد.

آموزش حذف Quick Access در ویندوز 10

ویندوز 10 که به تازگی نسخه های آزمایش آن ارائه شده است وکاربران بسیاری برای تست این ویندوز آن را نصب کرده اند.

یکی از مواردی که در ویندوز 10 وجود دارد و ممکن است کاربران علاقه ای به آن نداشته باشند قابلیت Quick Access است، به این صورت که با کلیک بر روی آیکون Computer به جای باز شده صفحه ای که درایو های ویندوز را نمایش میدهد یک صفحه جدید با این نام باز خواهد شد.

در ادامه مطلب روش حذف صفحه Quick Access در ویندوز 10 را آموزش خواهیم داد.