پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

آموزش پاک کردن فولدر هایی که حذف نمیشوند

زمان هایی است که میخواهید یک فولدر را یا فایل را حذف کنید اما با ارور Folder in use مواجه میشوید و هر کار میکنید فایل مورد نظر پاک نمیشود.

در این مطلب آموزش پاک کردن فولدر هایی که حذف نمیشوند را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش غیر فعال کردن آپدیت خودکار پلی استور

هنگامی گوشی اندوریدی خود را به اینترنت وایرلس متصل میکنید حتما مشاهده کرده اید که گوشی به صورت خودکار شروع به آپدیت برنامه های نصب شده میکند و این عمل ممکن است حجم اینترنت شما را مصرف کند و نخواهید این عمل به صورت اتوماتیک انجام شود.

در ادامه مطلب روش غیر فعال کردن آپدیت خودکار پلی استور را آموزش خواهیم داد.

آموزش تغییر موتور جستجو مرورگر Edge

مرورگر جدید مایکروسافت در ویندوز 10 با نام Edge ارائه شده است و تبلیغات بسیاری برای آن انجام شده است. از نظر سرعت و امنیت تغییرات بسیاری در این مرورگر انجام شده است و مایکروسافت میخواد این مرورگر را به رقیبی برای مروگر های محبوب کروم و فایرفاکس تبدیل کند.

کاربرانی که از این مرورگر استفاده میکنند شاید بخواهند موتور جستجوی پیش فرض که از موتور بینگ استفاده میکند را به گوگل تغییر دهند.

در ادامه مطلب روش تغییر موتور جستجوی مرورگر Edge را آموزش خواهیم داد.

راهنمای انتخاب CPU

برای خرید کامپیوتر کاربران همیشه برای انتخاب یک CPU مناسب با مشکل مواجه میشوند و نمیدانند چگونه باید یک CPU مناسب را انتخاب و خریداری کنند.

در ادامه مطلب روش انتخاب CPU مناسب را آموزش خواهیم داد.