پورتال آموزشی سیب گرد

اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل

تردمیل یکی از وسایل ورزشی پر طرفدار است. کم تحرکی انسان ها و نداشتن علاقه به قدم زدن در فضای باز و همچنین آسان بودن استفاده از تردمیل باعث شده تا این وسیله ورزشی به باشگاه ها و خانه ها راه یابد.

اما این آسان بودن در استفاده به این معنی نیست که شما نمیتوانید روی این وسیله به خود صدمه وارد کنید. با انجام کارهای اشتباه روی تردمیل ممکن است صدمات جبران ناپذیری به خود وارد کنید.

در این مطلب اشتباهات رایج در استفاده از تردمیل را بازگو خواهیم کرد.

آموزش حذف فایل های باز شده اخیر از Quick Access

در ویندوز 10 ویژگی جدیدی وجود دارد که در قسمت Quick Access میتوانید فایل ها و پوشه هایی که اخیرا باز و استفاده شده اند ببینید. شاید این ویژگی برایتان خوشایند نباشد و بخواهید آن را غیرفعال کنید.

در ادامه مطلب روش غیر فعال کردن نمایش فایل های بازشده اخیر از Quick Access را آموزش خواهیم داد.

آموزش فعالسازی کورتانا در ویندوز 10

کورتانا نام سرویس هوشمند ویندوز 10 است که با دادن دستورات مختلف به او، جواب های بسیار خوبی دریافت خواهید کرد.

اما بسیاری از کاربران روش فعالسازی این سرویس را نمیدانند.

در این مطلب آموزش فعالسازی کورتانا در ویندوز 10 را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش مشاهده امتیاز ویندوز 8.1

در ویندوز ویستا و 7 شما به راحتی میتوانید با ورود به مشخصات My Camputer ، امتیاز سیستم خود را مشاده کنید.

اما در ویندوز 8.1 این قابلیت حذف شد.

اما روشی وجود دارد که به راحتی میتوانید به کمک آن امتیاز سیستم خود را مشاهده کنید.

در این مطلب آموزش مشاهده امتیاز ویندوز 8.1 را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش حل مشکل کند باز شدن پوشه دانلود

زمانی که فایلی را از طریق ویندوز و بدون استفاده از نرم افزار های مدیریت دانلود، از اینترنت دریافت میکنید، این فایل ها به پوشه دانلود منتقل میشوند.

زمانی که این فایل ها زیاد شوند، این فولدر به شدت کند میشود. اما شما به راحتی میتوانید این مشکل را حل کنید.

در این مطلب آموزش حل مشکل کند باز شدن پوشه دانلود را برای شما آماده کرده ایم.