پورتال آموزشی سیب گرد

کارهایی که در تمرانات هوازی نباید انجام داد

در تمامی ورزش ها و حتی کارها باور های غلطی وجود دارد که انسان ها بدون داشتن علم، نسبت به صحیح یا غلط بودن آن، این کار ها را انجام میدهند. برخی از انسان ها بدون داشتن علم و تجربه کافی در این زمینه ها اظهار نظر میکنند. اما بسیاری از این کارها غلط و نادرست هستند.

ورزش های هوازی نیز از این نظر ها در امان نبوده اند و به مرور زمان باور های غلطی وارد آن شده که در ادامه مطلب به آن میپردازیم.

آموزش قرار دادن رمز عبور برای اپل واچ

اپل واچ، ساعت شرکت اپل است که به طور مستقیم با تلفن همراه شما در ارتباط است. این ارتباط به معنی وجود اطلاعات شخصی شما در این ساعت است. پس شاید بخواهید برای آن رمز بگذارید.

در این مطلب آموزش قرار دادن رمز عبور برای اپل واچ را برای شما آماده کرده ایم.

آموزش انتقال اعتبار در سیم کارت های همراه اول

نام اولین اپراتور تلفن همراه در ایران همراه اول است. این اپراتور به دلیل سابقه بلند مدت خود کاربران زیادی دارد.

شرکت همراه اول همیشه در ارائه خدمات به کاربران پیشتاز بوده است. از جمله خدمات بسیار کارآمد همراه اول میتوان به انتقال اعتبار اشاره کرد.

شما میتوانید از خطوط اعتباری و دائمی به خطوط اعتباری شارژ بفرستید.

در این مطلب آموزش انتقال اعتبار در سیم کارت های همراه اول را برای شما آماده کرده ایم.

قرار دادن Trash در دسکتاپ Ubuntu

در سیستم عامل لینوکس سطل آشغال یا همان Trash در صفحه اصلی وجود ندارد. این مشکلی است که بسیاری از کاربران لینوکس با آن داردند. اما روشی وجود دارد که در آن میتوانید سطل زباله را به صفحه اصلی بازگردانید.

در این مطلب آموزش قرار دادن Trash روی دسکتاپ Ubuntu را برای شما آماده کرده ایم.

ترفندهایی برای سریع تایپ کردن

ابزار ارتباطی اصلی برای تبدیل نوشته به فایل کامپیوتری، کیبورد است. شما برای اینکه یک متن را به فایل Text تبدیل کنید باید آن را تایپ کنید.

تایپ کردن در ابتدا بسیار سخت و قطعا در ابتدا سرعت مناسبی در آن ندارید. اما پس از مدتی کار با کیبورد و همچنین توجه کردن به نکات مهمی برای تایپ، میتوانید سرعت خود را افزایش دهید.

در این مطلب ترفندهایی برای سریع تایپ کردن را بازگو خواهیم کرد.